Um lanchinho no meio do dia nos ajuda a recarregar as energias para chegarmos à noite com disposição. Seja no trabalho, na rua ou em casa, ninguém gosta de passar horas sem comer nada, então nós trouxemos algumas dicas sem glúten que combinam muuuuito bem com os lanches entre as refeições. Olha só:
1- Sanduíche com pão de forma sem glúten
Se você está em casa ou consegue levar um lanche para o seu trabalho e acondicionar da melhor maneira possível, um sanduíche é uma boa pedida. O preparo pode ser simples:
- Pão Celivita Gluten Free;
- Recheio à escolha – ovos, frango desfiado temperado com especiarias, etc.;
- Alface e outros vegetais a gosto.
Além de variar o recheio para comer algo sempre diferente, o legal dos sanduíches feitos com os pães de forma Celivita Gluten Free é que eles também estão disponíveis em sabores diferentes: abóbora, batata doce, multigrãos e tradicional. Assim, cada combinação é uma nova experiência e você nunca se cansa!
2- Tapioca recheada
A tapioca também é um bom lanche sem glúten, mas diferente do sanduíche, talvez seja a melhor opção apenas para quem está em casa, pois seu transporte pode ser um pouco mais difícil. Além disso, tapioca é gostosa mesmo quando está quentinha né?!
Ingredientes:
- 60g de goma pronta para tapioca;
- Recheio a gosto: ovos mexidos, frango desfiado com especiarias, tofu, presunto e queijo vegetal, etc.
Lembrando que a tapioca não está na lista dos alimentos que contêm glúten!
3- Snacks e Grissinis
Por fim, se a praticidade é o que você mais precisa na sua rotina, os snacks Celivita Gluten Free são ótimas opções de lanches sem glúten. Os snacks salgados, de 30g e os grissinis, de 40g, cabem na bolsa ou na mochila e você pode levar para qualquer lugar.
Além de deliciosos, são muito fáceis de consumir, podendo ser os seus companheiros no ônibus, naquela pausa para o cafezinho no trabalho e em diversos outros momentos.Então, não perca tempo. Visite nossa loja e compre agora mesmo os lanches sem glúten para o seu dia a dia!
